IHR ERNÄHRUNGS-COACH

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Tops & Flops

Kennt das nicht jeder? Chips vorm Fernseher und dafür am nächsten Morgen das Vollwertmüsli?

Aktuelle Tops & Flops

  • Heute, um 10:01 Uhr
    lrossi2019: Abend Snacks weggelassen :-)
  • Heute, um 09:45 Uhr
    Jdac24: Die Motivation für Sport habe ich leider noch nicht gefunden
  • Heute, um 00:13 Uhr
    dl_riae: Nehme mir nicht genug Zeit für Sport
  • Gestern, um 19:00 Uhr
    Chickenwrap: Zu viele Kekse bei meinen Eltern gegessen
  • Letzten Mittwoch, um 11:21 Uhr
    Catherine: ICH ESSE ZU VIELE CHIPS
  • Letzten Mittwoch, um 09:38 Uhr
    Ute1971: Ich war schon auf einem guten Weg, aber Weihnachten und Co haben mir einen herben Rückschlag gegeben!!! :-(
  • Letzten Dienstag, um 15:26 Uhr
    EH2017: Danke für die Motivation
  • Letzten Montag, um 13:10 Uhr
    Gregory: Keine Reduzierung von Süßem und Schokolade
  • Letzten Montag, um 13:09 Uhr
    Gregory: Weniger Süßgetränke
  • Letzten Montag, um 12:28 Uhr
    Herr_U: wieder angefangen nach GLYX zu kochen
  • Freitag, 10. Januar, um 18:15 Uhr
    Svenja: Mein aktueller Flop, ich mache zu wenig Sport.
  • Freitag, 10. Januar, um 18:15 Uhr
    Svenja: Mein aktueller Top ist, dass ich nicht mehr rauche.
  • Dienstag, 07. Januar, um 10:09 Uhr
    Himbeere: Weihnachten (Nürnberger Lebkuchenpaket)
  • Dienstag, 07. Januar, um 08:25 Uhr
    EH2017: Alles top :-)
  • Sonntag, 05. Januar, um 08:20 Uhr
    Klarinette: Fette Bratwurst gegessen
  • Freitag, 03. Januar, um 19:13 Uhr
    Alma1997: Vollkornreis-Gemüsepfanne
  • Freitag, 03. Januar, um 08:34 Uhr
    Drois: Essensmenge reduziert
  • Donnerstag, 02. Januar, um 07:39 Uhr
    EH2017: Danke für die Unterstützung :-)
  • Sonntag, 29. Dezember, um 08:57 Uhr
    Karlchen: Ich habe gestern zuviel Weihnachtsgebäck gegessen
  • Samstag, 28. Dezember, um 11:07 Uhr
    Dipu11: Weihnachtsvöllerei macht sich mit 1kg mehr bemerkbar :-(

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